南通"莫文隋"如愿走了 不办告别仪式不留骨灰

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  水果中糖分一般比较高,而且是容易消化的糖类,虽然同等质量的水果比米饭所含能量要低,但是远远高于同等质量的蔬菜,水果需要适量食用。另外,水果很容易让人吃过量,因为甘甜可口,不知不觉就会摄入过多糖分,结果很可能不减肥反而导致肥胖,同时可能发生营养不均衡问题。吃水果减肥是一个很大的认识误区。

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  七十载拼搏奋进之路上写下的一个个故事,托举起令人感奋的中华体育精神。“人生能有几回搏”“团结起来、振兴中华”……那些荣耀时刻,那些难忘经典,刻进了国人的共同记忆,化作全民族共有的精神财富。人民日报中央厨房哨声体育工作室和人民网人民体育联合推出“70年,共同走过·对话两代体育人”栏目,邀请新老体育人共话今昔之变,重温岁月激情,感悟爱国情怀,一同迎接新中国成立70周年的到来。

  这次被后人称为“立国之战”的伟大胜利,一洗中国近现代百年屈辱,亿万华人从此扬眉吐气!  还记得新中国成立后一系列保卫祖国边疆的反击作战吗?犯我边境、侵我主权,人民子弟兵绝不答应。

  ”共产党人的斗争是有方向、有立场、有原则的:——与各种错误思潮斗争,据理力争、涤浊扬清。“马克思主义发展史是一部与各种错误思想斗争的历史,充满了斗争的智慧与艺术。”西安交通大学教授李永胜表示,领导干部斗争的最佳方式就是学懂弄通悟透马克思主义,补钙壮骨,获得方法论指导。

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  (责编:赵爽、孙竞)人民网太原10月25日电今日,人民网2018大学校长论坛在山西太原举行。在主题为“时代新人的精神内涵与培养路径”的论坛上,西安交通大学党委副书记赵军武表示,时代新人的核心要素就是,德才兼备、以德为先。赵军武在论坛上分享了国内一位著名学者说过的话,高等教育培养的人,如果作一个不恰当的比喻,把它作为产品或者作品,如果培养一个人有德有才,他就是合格的产品;如果是有德无才,它就是次品;如果有才无德就是毒品。

  4、  党的十八大报告的题目就是“坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进,为全面建成小康社会而奋斗”。坚定不移走中国特色社会主义道路,这是我们党向世界作出的一个庄重的政治宣示和历史选择。

  一旦被发现“作弊”,除了学校被“打脸”,满心赞叹的公众也同样被狠狠打脸,其反噬也就来得特别猛烈。  囿于诸多因素,“不唯名校”、打破“清北独尊”,依然只是一种理想状态,现实情况是大家对名校趋之若鹜。名校通常代表着更高的教学质量和更充裕的资源机会,想上名校本是人之常情,不仅无可厚非,而且值得鼓励。

  大众阅读既浓缩了国人的精神文化需求、折射国人内心深处的憧憬与渴望,又折射了社会的变迁。1949年-2019年,中国人的读书生活不断变幻着“场景”和“主题”。  新中国成立初期的17年间,大批文学作品问世,赵树理的《三里湾》、周立波的《山乡巨变》、柳青的《创业史》、杜鹏程的《保卫延安》、吴强的《红日》、梁斌的《红旗谱》、杨沫的《青春之歌》等红色经典坚持现实主义创作原则,以激昂和质朴的表现手法,讴歌了土地革命战争、抗日战争、解放战争及社会主义建设等历史时期中国人民的奋斗历程和蓬勃的精神风貌。

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  同年8月1日,中共中央决定将人民日报转为中国共产党中央委员会机关报,并沿用了1948年6月15日的期号。

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原标题:没有告别的告别,“莫文隋”如愿走了14日中午,南通殡仪馆。 一场没有告别仪式的告别正在这里举行。

没有哀乐,不鸣礼炮,不收礼金。

83岁的全国精神文明建设典型“莫文隋”的原型——南通大学退休教师汤淳渊的遗体,在亲友的目送下,安静地火化,“如愿”地走了。

“不搞告别活动,是汤老的遗嘱,我们和汤老的家属商定尊重老人遗愿,以最简单的方式送他最后一程。

”南通大学离退休处处长丁晓羚向记者展示一份老人手写的遗嘱。

“余离世后,不发讣告,不添‘寿衣’;不进行任何形式告别活动;不购骨灰盒,不保留骨灰,撒入狼山外长江口……”这封写于2008年6月12日的遗嘱,直到老人去世第二天才首次被打开。

“打开遗嘱那一刻,我的眼泪唰一下就流了出来。

”丁晓羚感慨说,汤老的遗嘱,交代简单明了,却又感人至深,一位老知识分子、老共产党员、全国道德模范的纯粹和高尚感人肺腑。

这封遗嘱的背后还有一段不为人知的故事。

原来,2008年5月,汤老作为奥运火炬手参加火炬传递活动后,民族的复兴、国家的强盛,让这位经历过国贫民弱年代的老知识分子倍感自豪和激动。 不久后,汤淳渊交给学校离退休处一份封好的信件,称是自己立下的遗嘱。 在信封上特意写上:“在我停止呼吸后,由时任处长拆封。

”这封遗嘱,11年来,成了学校几任处长交接时的重要资料之一。 7月12日晚,汤淳渊离开人世。 第二天上午,丁晓羚小心翼翼地打开这份尘封11年的遗嘱,尽管字迹有些潦草,但交代的内容却让在场的人都泪流满面。

虽然汤淳渊留下遗嘱要低调处理后事,但记者在南通殡仪馆现场看到,得知汤老去世的消息后,还是有一些老同事、普通市民、志愿者们赶了过来,说什么也要送汤老最后一程。

在吊唁的人群中,有一对老夫妻——沈秉千和顾安之,他们都是原南通工学院的老教师。 在他们的印象中,作为原副院长的汤老虽然严格,但严肃的外表下藏着一颗温暖的心。

沈秉千回忆说,自己曾因身体原因先后在南通和上海多家医院住院就诊,汤老得知后,无论多远,都要赶到医院去探望。 “他就是这样关心我们每一位职工。

”顾安之说,“我还记得我入党时,是汤院长代表院党委找我谈的话。

他鼓励我好好学习,好好工作。 他的语气很亲切,至今还鼓舞着我。 ”83岁的原南通工学院党委书记袁靖东,徘徊在汤老的灵前久久不忍离去,这位和汤老同事36年的老人数次哽咽。 “他做人很正直、做学问也很好,心肠很善良,很热心公益事业。 ”当得知汤淳渊就是满城寻找的“莫文隋”时,袁靖东表示他并不惊讶,“我和老汤的老家都在陆洪闸,很早就认识了。 老汤纯粹、真诚、厚道,他早在中学读书时就爱做善事,那时候一起上学的同学没钱乘车,车费都是老汤付的。

”汤老在帮助别人时总是低调得不愿让人知道,但别人对他的好,却总让他心心念念。 老伴顾宗勤回忆道,住院期间,即使已经病入膏肓,无法行动,汤老仍时时感念着在医院照顾他的医护人员,每每家人带来蜂蜜等营养品时,他也总念叨着医护人员的辛苦,嘱咐家人将营养品送给大家。

去世前,汤淳渊患上重症肌无力,在重症监护病房住了一年多。

随着病情的加重,甚至不能说话和进食,但每个月从工资卡上划转400元捐给莫文隋基金,他却从未间断。

在生命的最后时光,即便身体不能动弹,也无法说话,但只要一对他提起志愿工作,他眼里立即会闪着光。

一次,学校领导前去探望,汤老吃力地用手指蘸着碘伏在白纸上画出37个字:“谢谢医生护士,谢谢组织的关爱,人总是要走的,不要再抢救了,把药用到需要用的病人身上。

”当时,在场的人无不感动落泪。 没有告别仪式,短短几分钟,“莫文隋”原型如愿安静地走了。 “我在殡仪馆工作十多年了,从没有见过这么安静简朴的送别。 ”火化工也忍不住为他哽咽。 与殡仪馆的安静不同的是,南通大街小巷掀起追思、学习“莫文隋”的热潮。 在殡仪馆场外,20多名身穿红马甲的人特别引人瞩目,红马甲上印着“莫文隋志愿者”,他们正以举手宣誓的方式纪念“莫文隋”。 这群志愿者的带头人叫张志光,多年来一直担当生活中的“莫文隋”。 “‘莫文隋’是南通精神文明的一张名片,我们一直在学习和传承这种精神。 ”张志光说,目前,他在南通已开了3家“莫文隋爱心粥铺”,每天为孤寡老人、困难群体以及优抚对象免费供应早餐。 一年多来,南通已有12万多人次光顾“爱心粥铺”,感受到“莫文隋”精神带来的浓浓暖意。 “你要问我是谁,请莫问我是谁。

风雨中我是一把伞,干渴时我是一杯水……”当天,一曲《莫问我是谁》被无数市民点播、传唱,唱遍南通的大街小巷。 “‘莫文隋’永远与我们同在,与这座城市同在!”南通市委常委、宣传部部长陆卫东表示,在汤淳渊等一批先进典型的感召和带动下,南通江海志愿者已由最初的34人发展到120万多人,这种“莫文隋”精神已成为南通精神文明的一张闪亮名片,更已凝结为南通独特的文化基因。 南通将结合思想大解放、大讨论,组织开展新一轮学习“莫文隋”系列活动,在更新、更高层面挖掘、总结、提升“莫文隋”精神,使之转化为引领南通争当全省“一个龙头、三个先锋”的强大精神动能。

(陈明徐超张秋佳)(责编:萧潇、张妍)。